秋冬之交需进补,海参当是优选,常吃提高免疫力,强健身体不得病


人们都说秋冬是进补季节,人的身体也会随着气候变冷而阳气不足,尤其体寒的人到了秋冬季节,就会手脚冰凉,老胃病的也开始犯起了胃痛胃胀,还真是耽误吃东西,发现这个时候体寒的多数是女性,而男士更多的是体内湿气过重,最近我老公因为体内湿气重都起了一些皮疹,这秋冬之交还真是对身体的一个考验,除了体质问题,那就是免疫力的问题了,早几年可没有这么多的小毛病缠身,就是随着年龄的增长,免疫力下降了,也难怪现在的人都很少去锻炼运动了,这样身体的状况和抵抗力都没什么好处,所以如此多事之秋还是要进补呢!
说起进补,这时候我觉得海参当优选,对于提高人体免疫力还是很有帮助的,还能增强骨骼、美容养颜,更适合经常用脑的人和身体虚弱的人,当然食补也不是立竿见影的,还是要有一个吃的周期,最近我每周大概会做三次关于海参的食物,这样才会被人体更好的吸收和达到效果,每次吃也要尽可能做的美味又保留营养,今天就做了一道海参蒸蛋,细腻滑嫩的蛋羹让我觉得吃海参也有了滋味,就单个海参而言还真是没什么味道,这样简单一蒸香嫩可口,真是不错的海参吃法,还能强健身体,一举两得。

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活鳝鱼运输法

数小时的短途运输,可用水充分淋湿鱼体后盛入湿蒲包内并扎口,再放入加盖的鱼篓中,每只可容纳20斤。长途运输如每天换1~2次水,并保持荫凉,再放入少量的泥鳅或生姜,一周仍能保持鲜活。


活甲鱼运输法

短途运输可采用蒲包篓装法,用线将1.5尺高的篓中隔成两层,并分层用湿蒲包加盖装运,每层可盛活甲鱼18~15斤。长途运输可用木桶加盖装运。其桶底应铺垫一层含水分的黄沙(禁忌用水浸泡),另夏天须防蚊虫叮咬,冬天须加稻草保暖。


活对虾运输法

将池养对虾放入冷却池中,使池水温度缓慢降至12~14℃,使之只能勉强活动,待体色微红,再把活对虾捞出装箱。采用此法,对虾一般可存话3~5天。


市场消费行为

水产品在我国动物产品消费中始终占有重要位置,消费份额占比变化不大。消费量方面,在居民食物消费的大宗动物性食品中,猪牛羊肉始终占据重要位置,全国人均水产品消费仅为猪牛羊肉消费量的一半。总体看,尽管水产品消费有较大幅度增长,但对于居民动物性食品消费来说,仍与传统的猪牛羊肉消费存在较大的差距。


行业现状

水产业是我国最早进行市场化改革的领域。改革开放初期,中国从基本国情出发,确立了“以养为主”的发展方针,改革经营管理体制,调整产业结构,加大基础建设投入,加强资源养护,依靠科技进步,走出了一条具有本国特色的水产业发展道路。